О проекте Наш канал на rutube

Помощь психолога в сдаче ЕГЭ

поднять 3 опустить Опубликовано: 25.02.2014 14:44    Просмотров: 1552

Скачать сюжет в низком качестве       Скачать сюжет в высоком качестве

В лицее №126 Калининского района прошла встреча с учащимися 11 классов по вопросам подготовки к сдаче ЕГЭ. 
Успешная сдача экзаменов - это, пожалуй, самое важное событие в жизни ученика. В чем секрет успеха? Только ли наличие знаний гарантирует хорошие результаты на экзамене? Как оказалось, нет. Помимо этого необходимо эмоционально подготовить себя к этому волнительному событию в жизни. Анна Владимировна , психолог, как никто другой знает, что экзамен для школьника является большим стрессом. А как с ним бороться?
И так, существуют универсальные приемы для более успешной тактики тестирования. Стоит начать с более легких вопросов, пропускать сложные задания, не зацикливаться на последовательности, так можно потерять много времени, читай задание до конца, думай только о текущем задании, как бы это странно не звучало, угадывай и исключай. Не всегда мы знаем ответ, поэтому стоит включать свою интуицию. Психолог поделилась знаниями о том, как сохранять спокойствие во время экзамена. Стоит сделать 9 глубоких вдохов или закрыть глаза, расслабиться, сконцентрироваться на работе и не обращать внимания на то, что происходит вокруг. 
Чтобы на экзамене чувствовать себя, как рыба в воде, нужно следить за своим состоянием, не позволять страху овладеть вами. Хочется пожелать ученикам Калининского района показать лучшие результаты в сдаче экзаменов и в скором времени выбрать себе призвание по душе!
Александра Соколова
Константин Емельянов

Обсуждение Для того чтобы оставить комментарий необходимо зарегистрироваться
asmi member
asmi member
Powered by DaysPedia.com
Текущее Время в городе Санкт-Петербург
Пн., 28 Марта
Прямые трансляции
Следите за анонсами прямых трансляций и принимайте участие!
Программы передач
©2024 «Социальное Телевидение».
Телефон редакции: (812) 921 39 09
E-Mail: tv@soctv.ru
Адрес: СПб, ул. Ф. Абрамова, д 4 - 434
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-61954 от 02 июля 2015 года
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Порядок использования материалов   |    Контактная информация   |    Размещение рекламы
Рейтинг@Mail.ru Проверка PR и ТИЦ